오늘 플랭크첨해봤는데 괜히힘들다고한게아니엇네여
다중복닉이래
자세겁나쉽네 할수잇을거같애 쉬울거같애이랫는데막상해보니까 오래유지하는게 더ㅣ게 생각보다어려운거엿네여!
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스쿼트 잘하고있는지 모르겠어요
흑흐글그그흐글극
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