다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질 채우는 음식
침대박제녀
- 2018.01.17 20:25
- 99
- 2
괜찮은거 두부 닭가슴살 계란 말고 더 있나요? 질릴까봐요 ㅠ.ㅠ
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단백질 쉐이크를 사보는 것도 괜찮아요. 전 단백한끼 먹고 있어요. 아니면 다신샵에서 단백질 과자 구입하는것도 괜찮을 것 같아요.
바나나랑 등푸른생선도 괜찮아요!