다이어트 고민&질문
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스피닝만
소블링
- 2018.01.17 15:34
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저는 18살 고딩다이어터입니다 재가 토일빼고 주 5일 스피닝을 50분씩타면서 운동중인데요 스피닝만 해도 살이잘빠질까요? 재가 팔하고 허벅지에 살이많은데 잘빠질까요??
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스피닝만 해도 살 엄청 빠져요 원래 특정부위만 빼는 건 불가능하리 때문에 스피닝 통해서 체지방 감량하면 팔과 허벅ㅈ는 당연히 빠질거에요!