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두유도 좋지만 두유랑 같이 다른 음식들도 같이 드시는 걸 추천 드려요~고구마나 바나나, 사과 등이요
네 세 끼를 두유로만 해결하시는 건데요 그거 진짜 힘들고 원푸드는 님이 말씀하신대로 영양불균형이라 비추입니다.. 저도 두유로 원푸드하려다가 건강하게 식이조절해서 다이어트 하는 중이에요~