다이어트 일기
01월 10일 (음식 655kcal, 운동 574kcal)
정횬
- 2018.01.12 23:05
- 42
- 0
망
- 음식
- 운동
655/ 800
574/ 960
실패
(241)
점심식사 : 562kcal (85.80%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 453kcal |
| 양상추샐러드 | 60kcal |
| 양배추샐러드 | 49kcal |
저녁식사 : 93kcal (14.20%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 574kcal
| 런닝머신 걷기 | 227kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 보통 걷기 | 147kcal |
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