커뮤니티 - 자유게시판 - 현미밥 먹으면 정말 살빠지나요?

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정석

109146 평생노력만이~ 2014.09.29 17:20
농사지어서 주신 쌀이 고맙고 아까워서 걍 쌀밥먹고있는1인...ㅋㅋ

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109142 차하지 2014.09.29 17:19
좋지요?

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정석

109032 니마니마 2014.09.29 15:48
현미밥똑같던데ㅜ난만그런가?

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지존

109016 루갈번스타인 2014.09.29 15:40
현미밥드시고 운동까지 병행하시면 빠진다에 1표^^

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지존

108983 님자님 2014.09.29 15:11
뭐든지 많이먹으면 찌고 적게먹으면 빠집니다~

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정석

108952 나츠코 2014.09.29 14:35
현미밥에영양소가많은데 아직효과를
금방볼순없죠 몇개월은먹어야 효과가나타나겟죠

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다신

108925 완투 2014.09.29 13:45
이세상에 먹어서 빠지는게있으면 얼마나좋을까요
현미밥은 쌀밥보다 영양가도많고 포만감을 빨리가져오는효과가 있어요 다만 더 많이 천천히 씹어먹어야해요 저는 그냥 맛으로 먹습니다

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정석

108919 똑똑님 2014.09.29 13:43
바꾸는 자체로 살이 빠진다기 보다, 그냥 쌀밥보다 현미밥을 먹으면 포만감이 커져서 양이 줄어드는 것 같아요~ 그냥 먹으면 무조건 빠진다!라고 생각하시면 안될듯 ㅎㅎ

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