다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분은 배고픔을 못참을때 어떻게 해결하나요?
다요백성
- 2018.01.09 10:13
- 126
- 4
다이어트 2일차 중입니다ㅠㅠ
매년 하자하자하고 매번 실패로 다가왔죠.
살때문에 스트레스 받으면서도 잠시 무언가를 손에 .. 들고있죠ㅠㅠ 하 정말 배고파서 죽겠습니다!!!!
어떻게 참아서 버틸지 식단이 양이 적은건지 ..
하 .. 치킨 피자 패스트푸드는 다 먹고싶고
고기도 .. ㅠㅠ 하 죽겠어요~~ 도와주세요 다이어터님들 !
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전 정말 배고프면 토마토 큰거 한개 먹거나 우유한잔 마셔줘요 너무 배고픈데 참거나 물마시면 현기증 나더라구요 ㅠㅠ
물을마시면 식욕이 떨어지더라구여
세상의 모든 다큐- 완벽한 다이어트를 찾아서 꼭 다시보기하시길 바랍니다.
전 푸룬먹고있어요ㅠㅜ 변비때문에 먹어야되서 최대한 늦게! 저녁 10시11시쯤에 먹고있어요.