다이어트 일기
01월 08일 (음식 1387kcal, 운동 235kcal)
MiChinGae070
- 2018.01.08 21:32
- 51
- 0
1일차
- 음식
- 운동
1387/ 1680
235/ 280
성공
(248)
오전 간식 : 4kcal (0.29%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 1,093kcal (78.80%)
| 짜장면 | 785kcal |
| 군만두 | 308kcal |
저녁식사 : 290kcal (20.91%)
| 사과즙 | 59kcal |
| 닭가슴살 | 129kcal |
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 | 102kcal |
운동 : 235kcal
| 런닝 | 125kcal |
| 싸이클 | 110kcal |
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