한달동안 앞자리 바꾸는게 목표
1월7일 일요일 / 1월6일 저녁운동
50kg뺘쌰
- 2018.01.07 05:18
- 79
- 1
1월7일 아침체중입니다~~
어제 못올리고 자서 저녁운동 같이 올립니다
마일리사이러스레그 1회
티파니허리운동 1회
레그레이즈 50회
크런치 50회
30분운동 입니다~ 하루라도 빼놓지않으려고 30분이라도 했습니다 ㅎ
참.. 어제 점심은.. 오랜만에 몸보신한다그래서...
장어먹으러 갔었어요 ㅎㅎ
그래서.. 아침 저녁 다 굶고... 저심때... 올인했었습니다 ㅎ
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우와.장어탕... 좋네염 ^^