다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 1400~1500드시는 분 계시나요?
inse
6
- 2018.01.06 21:12
- 186
- 1
제목그대로구요
158에 45키로에
기초대사량은 낮은편입니다
유지중이고 이제 일반인처럼 먹고싶은데 이제 이정도 먹어도 되지않을까해서물어봅니다ㅠㅜ
저정도 먹으면 살찔까요?
평소엔 1300먹습니다.
1400~1600정도 사이에서 일반식 세끼하려하는데괜찮을까요?
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