다이어트 식단
페리0105다이어트20일차식단
페리페라1호
- 2018.01.06 09:37
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아침은 현미밥이랑 삼치찌개!
간식인 우유랑 현미블루베리생크림빵 2조각!
프링글스ㅜ몇조각
현미식빵 2조각 블루베리 잼
프링글스 과자, 아몬드랑 바나나주스 그리고 고구마, 단호박 조금 섭취
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