3일차 식단
포포리9
호밀토스트, 삶은달걀, 사과샐러드
현미밥, 황태 미역국, 매콤두부구이
나물볶음밥 칭찬: 저녁밥을 줄였다. 라면의 위기를 견뎠다. 걸었다.반성: 점심밥을 줄이자. 밥 물을 줄이자.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
허기 참는게 제일 힘든데 대단하시네요
47kg될거야 감사해영 잠드는 순간까지 고민했어영.. ㅜ
오 라면 진짜 좋아하는뎅.. 견디셨다니 짱이에영ㅎㅎ
180106 다이어트일기
180105 다이어트일기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
허기 참는게 제일 힘든데 대단하시네요
47kg될거야 감사해영 잠드는 순간까지 고민했어영.. ㅜ
오 라면 진짜 좋아하는뎅.. 견디셨다니 짱이에영ㅎㅎ