다이어트 일기
01월 02일 (음식 1099kcal)
살좀빼쟈아
- 2018.01.04 18:42
- 11
- 0
- 음식
- 운동
1099/ 1139
0/ 189
실패
(149)
아침식사 : 203kcal (18.47%)
| 바나나 | 93kcal |
| [마이바디] 단백질쉐이크 | 110kcal |
오전 간식 : 39kcal (3.55%)
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 513kcal (46.68%)
| 현미찹쌀밥 | 349kcal |
| 총각김치 | 22kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 | 142kcal |
저녁식사 : 344kcal (31.30%)
| [교촌치킨] 교촌레드콤보 | 344kcal |
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