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다이어트 고민&질문

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아침식사

다신등급

꾸꾸뿌루
  • 2018.01.03 12:59
  • 54
  • 3

다신의 많은 다이어터분들이 아침식사를 많이 하시는거같더라구요 그치만 저는 아침을 원래 먹지 않던 식습관이었는데 아침을 먹는게 좋을까요? 먹게 되면 어떤걸 먹으면 좋을까요?

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  • 초보
    지현이닉네임모해 2018.01.03 20:18

    전 바나나 하나 먹어용

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  • 초보
    9090 2018.01.03 20:13

    바쁘시면 사과 완전짱짱 츄천!!!

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  • 초보
    픙픙 2018.01.03 15:17

    아침을 먹는게 좋으며, 닭가슴살 샐러드나 고구마 삶은 계란 두유 등을 추천드려요!

    답글
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식단좀 짜주세요 ㅠㅠㅠ

2018.01.03 조회수 : 102
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