다이어트시작
dogfancier
5일차입니다원래 엄청 많이 먹는데 양을 줄이는 것 만으로 조금씩 살이 빠지네요2400칼로리 밑으로 유지하려고 합니다술끊고 양만 조금 줄여도 되니 편하네요감기에 걸려서 좀 나아지면 운동도 조금씩 해보려합니다다들 좋은 성과 내시길 바랍니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
12월 초부터 다이어트 시작
30일 플랭크 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.