다이어트 일기
01월 21일 (음식 432kcal, 운동 273kcal)
일주일에한번은꼭
- 2016.01.21 10:32
- 29
- 0
아침식사 : 174kcal (40.28%)
| 사과 | 57kcal |
| 귤 | 117kcal |
점심식사 : 39kcal (9.03%)
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 30kcal (6.94%)
| 방울토마토 | 20kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
간식 : 189kcal (43.75%)
| 배 | 150kcal |
| 귤 | 39kcal |
운동 : 273kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
| 보통 걷기 | 78kcal |
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