다이어트 일기
12월 25일 (음식 807kcal, 운동 433kcal)
율곡이이
- 2017.12.27 22:00
- 30
- 0
- 음식
- 운동
807/ 1675
433/ 279
성공
(1022)
점심식사 : 498kcal (61.71%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 현미밥 | 321kcal |
저녁식사 : 231kcal (28.62%)
| 삶은 계란 | 231kcal |
야식 : 78kcal (9.67%)
| 귤 | 78kcal |
운동 : 433kcal
| 덤벨 아령운동 | 13kcal |
| 고정자전거 | 420kcal |
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