다이어트 일기
01월 21일 (음식 1230kcal, 운동 397kcal)
A175
- 2016.01.21 09:22
- 25
- 0
아침식사 : 156kcal (12.68%)
| 양배추샐러드 | 70kcal |
| 계란 후라이 | 86kcal |
점심식사 : 611kcal (49.67%)
| 돼지고기찌개 | 242kcal |
| 검은콩밥 | 302kcal |
| 김부각 | 67kcal |
저녁식사 : 463kcal (37.64%)
| 순대볶음 | 463kcal |
운동 : 397kcal
이길을한시간이상걸었습니다
| 산책 걷기 | 228kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 169kcal |
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