다이어트 일기
정체기가 왔어요.
hw504
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- 2017.12.20 01:23
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두달동안 10kg빠지고나서 변화가 별로 없네요. 지금 2주정도 계속 그대로 인듯해요.
정체기가 왔나봐요. 요즘은 참 힘드네요. 맘도 많이 흔들리고요.
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걱정마세요 생리 이후에는 어쩔수없어요 조급하게 갑자기 드시던거 줄이지마시고 운동을 좀 더 해주세요 어느새 빠져있을거에요 힘내세요^^
비밀 댓글 입니다.
저도 3kg빠지고 정체기예요ㅜ
힘빠지지만ㅜ 체중계 바늘에 너무 연연하지말고 힘내서 꾸준히 해요!!