다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 극복..
유니콘이쁘니
- 2017.12.19 15:20
- 129
- 1
70에서 66으로 4kg정도 빼고 66-67을 왔다갔다 하는데요
정체기 극복방법 알려주세오...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
4리즈
N
-
2
귀여운끼리코
N
-
3
까루꾸기
-
4
카@canna-100
N
-
5
리락구마
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 3주정도 정체기가 왓다가 어제부터 다시 빠는중인데 다이어트기간동안 500칼로리에서 800칼로리만 먹으면 운동했는데 똑같은방법으로 오랫동안 병행하면 몸이 적응을 한다해서 하루는 1200칼로리먹고 하루는 800칼로리먹으면서 운동도 오전에 집중적으로하던걸 오전엔 가볍게 오후에 집중적으로 하는방법으로 바꿧어요ㅎ