S-Fit
12.14 저녁과 운동
식이와체력
- 2017.12.15 08:12
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저녁: 요거트, 웨이, 도쿄 바나나ㅋㅋ
흐 너무 늦게 들어왔다ㅠㅠ 7시 반쯤? 빠르게 대충 먹었는데 과자 하나 까먹음.. 오늘 상대적으로 잘 못챙겨먹어서 800 좀 넘게 먹었다ㅜ 반성반성
늦게 들어온 고로 운동도 부실!
오늘의 칭찬할 점: 아무 생각 없었는데 이제 지하철에 두꺼운 패딩 입고 앉아도 옆자리 침범이 안됨ㅋㅋ 양쪽 다 남더라! 신기
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