다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가짜 허기가 너무 드네요ㅜ
1겨울1
- 2017.12.05 08:36
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배는 안고픈데 자꾸 군것질이 땡기는 가짜 허기ㅠ 잡을 방법 없을까요
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전 그럴때 참다가 안되면 배불리 먹어요 ㅋㅋ 세박스 사다놓았어요^^
저도 입이 심심하면 먹는 습관 있어서 고치고 있어요!!ㅠ
물 자주 마셔주고 힘들면 방울토마토나 견과류나 과일등으로 식욕잡아주면 되더라구요 저늖