다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다시 다이어트 시작합니다...........
긁지않은복권임
- 2017.12.01 02:40
- 103
- 1
3년전 30키로 다이어트해서 만든 몸인데
운동안하니 다시 원래대로 돌아왔습니다ㅠㅠ
저때는 운동 시작 일주일에 7키로씩 빠지고 그래서 쉬웠는데
지금은 15일차 3키로 뺐네요ㅠ
다시운동하려니 기억도잘않나고.. 힘드네요
다시 저몸을 만들수 있을까요?
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옛날에도 하셨는데 지금도 충분히 하실 수 있을 거에요!! 한 달에 3-4키로 빼야 건강하다는데 급하게 빼야하는 일이 있지 않은 한은 지금 충분히 잘하고 계신것 같습니다 홧팅하세여!!