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기초대사량늘리는법

다신등급

옆구리타파
  • 2017.11.30 11:13
  • 111
  • 2

기초대사량늘리는방법이있을까요??
운동은어떤운동을해야하나요??

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  • 초보
    옆구리타파 2017.11.30 16:04

    감사해요^^~

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  • 지존
    식이와체력 2017.11.30 16:03

    근육양이 늘면 기초대사량이 증가합니다! 근력운동/무산소운동 해주시면 되요~

    답글
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