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간식 끊기

다신등급

잉잉웅웅잉
  • 2017.11.23 01:55
  • 84
  • 2

다들 야식
간식어떻게끊나요..소화불량인데 못끊어요..
미치겠어요 체할거알면서도 먹고
후회...진짜 끝없는 후회반복 꿀팁공유좀...

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  • 정석
    다시도전55 2017.11.23 12:08

    바로 끊지 못하시면 작은접시에 조금만 먹고 물한컵을 마시고 양치를 해보세요
    전 야식은 안먹지만 양치가 효과있드라구요

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  • 정석
    갈치갈치자갈치 2017.11.23 09:16

    저는 아몬드나 두유, 야채등으로 배를 채우면 괜찮더라고요

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💚아임웰 굿밸런스 신청합니다💛

2017.12.01 조회수 : 93
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2017.11.23 조회수 : 97
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