30일 플랭크 3일차 성공!

오늘 근육통...어제 무리해서 그런가 뻣뻣하고 뻐근하다 오늘 시계소리들리는 곳에서해서 내재된 힘을 발휘하지못한듯...(오타쿠)ㅋㅋㅋㅋ 오늘 휴식좀 가져야겠다 오늘 가벼운 운동후 바로 잠들것이다.(뛰어쓰기 엉망)

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