다이어트 일기
11월 15일 (음식 942kcal, 운동 1615kcal)
Neoguri
- 2017.11.16 20:23
- 56
- 0
- 음식
- 운동
942/ 919
1615/ 153
성공
(1439)
아침식사 : 178kcal (18.90%)
| 계란후라이 | 178kcal |
점심식사 : 221kcal (23.46%)
| 순두부 | 94kcal |
| 낫또 | 65kcal |
| 조개된장국 | 62kcal |
저녁식사 : 543kcal (57.64%)
| 치즈감자봉 | 335kcal |
| 찹쌀떡 | 118kcal |
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛 | 90kcal |
운동 : 1,615kcal
| 점핑하이 | 850kcal |
| 점핑하이 | 510kcal |
| 점핑하이 | 255kcal |
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