다이어트 고민&질문
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스피닝 무릎 통증
sychung
- 2017.11.13 23:39
- 782
- 0
원래 무릎이 좀 약한 편인데
스피닝을 좀 했더니 무릎이 시큰시큰하네요 ㅠㅠ
(참고로 20대중반 입니다ㅠㅠ)
스피닝 땀도 완전 많이 나고 운동한 거 같아서 깨운해서
계속 하고는 싶은데 무릎때문에 고민이예요 ㅠㅠ
안전하게 타는 팁이나 무릎약하신데도 타셨던 분들 노하우?같은게 궁금해용 ㅠㅠ
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