2달동안7kg 아진짜요ㅠㅠ?역시 갑작스런많은양의 음식으로 수분을 꽉 붙잡게되니까 그 수분을 물로 다시 배출하는게 젤 중요한 것 같아요 감사합니다 ㅎㅎ

나트륨 많은거 먹은날에는 물을 2~3L씩 마시고있어요!!! 그럼 다음날 덜붓고 살도 많이 안쪄있더라구요.

alsgml0003 저두요ㅠㅠ달덩이진짜.. 배도 안꺼지구.. 그래서일주일에한번씩치팅데이가 걱정돼요ㅠㅠ

WONIYA 우와저도 물좀더많이마시고해야겠어요ㅠㅠ항상스트레스네요 다음날 ㅜㅜ

저는 얼굴이 달덩이가 되요 ㅠㅠ 기본적이지만 전 부으면 얼음으로 눈부터 얼굴 전체 마사지 해주고 라인따라 두들겨 줘요 그럼 붓기가 빠지더라구요~

mnj6843 확실하기보다 그냥 제 느낌이라,, 과식 후에 의식해서 물 마시고, 화장실도 자주가고 하니까 그래도 그 다음 날 오후쯤엔 아침보단 훨씬 돌아오더라구요 저는 평소보더 짜게 먹어서 그런 것 같아서 물을 많이 마셔줍니당,,

WONIYA 그럼보통 언제 다시 돌아오시던가요ㅠㅠ??갑자기 많은 음식이들어와서 수분을 붙잡고있어서그런걸까요ㅜㅜ

저두 과식하면 얼굴이 퉁퉁부어요 그래서 과식한 직후부터 다음 날은 평소보더 물을 많이 마시는 편이에요ㅠㅠ