정체기 지나면 몇키로 빠질까?
운동은 꾸준히 했는데 너무 처먹처먹해서 건강한돼지로 2달동안.. 운동안한날은 여름지나 감량해놓은거 까먹고.. ㅠㅠ 다신깔고 3일차 감량조짐이 보임 역시 식단없이는 힘든가봄
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노력은 배신하지 않는답니다..
팟팅!!