[다신 9기] 미션 등록
[다신9기 운동미션] 11일차 등록완료
Chashu
- 2017.11.10 11:52
- 213
- 4
다신 11일차 운동
플랭크 120초
스쿼트 65회
레그레이즈 30회
크로스핏 와드
(Warm up
5R of
점핑잭 10
점프트위스트10
(바벨 콤보)
5R of
Deadlift 15
Hpc 12
Front squat 9
Push jerk 6
기록 12”59
무게 35lb
![[다신9기 운동미션] 11일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3239/wm_3238501_1510314778_1.jpg)
![[다신9기 운동미션] 11일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3239/wm_3238501_1510314778_2.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
NeverDie 힘들어서 더 푹 빠져 하게 되는 것 같아요ㅎㅎ
먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그정도까진..!
크로스핏 너무 힘들어서 저는 1달 다니고 때려쳤는데ㅎㅎ
태능촌에서 사시는분이시군요😘👍😃😜😍