다이어트 일기
10월 25일 (음식 1348kcal)
Gal.O
- 2017.11.06 02:08
- 91
- 0
- 음식
- 운동
1348/ 1955
0/ 326
성공
(281)
아침식사 : 250kcal (18.55%)
| [정식품] 베지밀B, 베지밀비 | 250kcal |
점심식사 : 450kcal (33.38%)
| [파리바게뜨] 슈크림빵 | 195kcal |
| [파리바게뜨] 후레쉬크림빵 | 240kcal |
| 블랙원두커피 | 15kcal |
저녁식사 : 348kcal (25.82%)
| 소불고기 | 65kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 상추 | 7kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 고추장 | 64kcal |
야식 : 300kcal (22.26%)
| [켈로그] 아몬드 푸레이크 | 170kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 130kcal |
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