3일차 진행입니다ㅋ

맛있는거 엄청 마니 먹고 싶네요... 언제쯤 그럴수있을라나ㅎㅎ
암튼 유산소 50분. 근력 30분. 훌라우프나 승마 1시간 완료요.
밥도 아침 쉐이크 점심 샐러드 저녁 일반식 아주 조금 먹었습니다^^
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콩이랑쫑이 그러게요 구렇게 태어나신 분들이 매우 부럽네요ㅜㅜ 언제쯤 맛난거 실컷 먹고도 안찌는 날이 올까용ㅋㅋㅋ
러브노랑 매일 먹는거로 스트래스네요ㅋ 하나 먹을라믄 그람수 체크하고 약속 있는날은 쫄쫄 굶고 음식 앞에서 인내하고ㅋㅋㅋㅋ 유일하게 몸매 생각해서 달리고 있네용 으쌰으쌰 감사합니다ㅎㅎ
후회할래만족할래 ㅎㅎ감사합니다 목표가 49로 바뀌써용ㅋㅋ 더 열심히 해야할거같아용 하루에 운동 3시간 하는데 50키로 되면 4시간하고 있을지도요ㅠㅋ
운동량 정말 굉장하네요! 금방 목표 달성 하시겠어요~
운동량이 엄청많으신데 800드신다니 정신력이 대단^^
맛난것 맘껏먹고도 살이 안찐다면 행복할것같아요~ㅠㅠ
그래도 님...오늘 목표완로하셨네~
내일도 화이~팅합시다!!