비포&애프터
아침먹기 도전 성공
안먹는게답이다
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- 2017.10.26 18:04
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이번 한달은 감량도 증가도 없는 요요의 달이었어요
하지만 증가하지 않은 것으로 위안을 삼고 더 힘내보려구요
이번달도 열심히 아침 먹기 도전했어요
이제는 습관이 되서 외부에 나가서도 꼭 아침은 먹었네요
빨리 정체기 벗어나서 다시 목표인 몸무게까지 힘내야죠
감사합니다
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이쁘고탱탱한걸 진짜 안먹는게 답인것같아요 다이어트는 소식만 해도 절반은 성공하는것같아요
문지수 감사합니다 다시 분발하려구요^^
닉넴너무재밌어요
그래도 근력이 붙었네요^^
축하드려요^^