[다신9기 식단미션]7일차 등록완료
노바디버쮸
아침- 방울토마토 10개, 바나나, 저지방우유점심- 전어회 (초장쌈장없이 쌈싸서 생으로 섭취)저녁- 파리바게트 미니샐러드, 아이스아메리카노간식- 볶은콩한줌
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
전어회를 넘 좋아합니다^^침이 고이네요
가브순 전 드레싱 안뿌리는데 맛잇어요!!!!ㅎ
파리바게트에도 요런 샐러드가 있군요 밖에서 한끼 때울때 좋겠어요 ㅎㅎ 그동안 편의점에서 고구마 우유만 먹었는데
[다신9기 식단미션]1일차 등록 완료
[다신9기식단미션]7일차 등록완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전어회를 넘 좋아합니다^^침이 고이네요
가브순 전 드레싱 안뿌리는데 맛잇어요!!!!ㅎ
파리바게트에도 요런 샐러드가 있군요 밖에서 한끼 때울때 좋겠어요 ㅎㅎ 그동안 편의점에서 고구마 우유만 먹었는데