[다신9기식사미션]2일차등록완료
눈바디1등
아침 : 퀴스 프리미어(견과류 생식 같은^^) +저지방우유점심 : 직장 급식. 나물비빔밥.맛있어서 두번 갖다먹음. 간식 : 케익. 아메리카노. 고구마 칩 저녁 : 사과.오렌지.비트 쥬스! ^^오~~~~홉플리! 더 이상은 안 먹기를!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
고구마칩맛있어보이네요~.다신식단활용하면칼로리를알수있어더좋은것같더라구요~.칼로리를보면좀덜먹게되더라는요~.ㅋ
고구마칩 바삭거릴것 같아요^^과자를 넘 좋아해서 바삭거리는 느낌 넘 좋아해요
고구마. 고구마말랭이. 고구마칩~ 너무너무 좋아요 💙
[다신9기 식단미션] 3일차 등록완료
[다신9기운동미션]2일차등록완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고구마칩맛있어보이네요~.
다신식단활용하면칼로리를알수있어더좋은것같더라구요~.
칼로리를보면좀덜먹게되더라는요~.ㅋ
고구마칩 바삭거릴것 같아요^^과자를 넘 좋아해서 바삭거리는 느낌 넘 좋아해요
고구마. 고구마말랭이. 고구마칩~ 너무너무 좋아요 💙