다이어트 일기
10월 23일 (음식 746kcal, 운동 183kcal)
오느릉제대로살자
- 2017.10.24 10:59
- 35
- 0
- 음식
- 운동
746/ 1647
183/ 274
성공
(810)
오후 간식 : 160kcal (21.45%)
| [롯데] 와일드바디 | 160kcal |
저녁식사 : 586kcal (78.55%)
| 참치캔 | 105kcal |
| 마요네즈 | 126kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 | 45kcal |
운동 : 183kcal
| 런닝머신 달리기 | 183kcal |
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