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탄산수도 물 섭취량에 포함하나요?

다신등급

잰ㅇㅣ
  • 2017.10.23 15:31
  • 123
  • 1

하루에 물 2L 마시고 있는데 아메리카노나 탄산수도 물 섭취량에 포함 시켜도 되는지 애매하네요 😢

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  • 다신
    Helloshy 2017.10.23 21:04

    탄산수는 칼로리가 없구요 물섭취량에 포함되요
    아메리카노는 차(tea)에 속하고
    물을 대신할 순 없어요. 따로 칼로리 체크 하세요.

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