다이어트 일기
10월 20일 (음식 866kcal, 운동 206kcal)
은빛마녀
- 2017.10.20 21:32
- 51
- 0
- 음식
- 운동
866/ 1258
206/ 210
성공
(388)
아침식사 : 239kcal (27.60%)
| [서울우유] 365 1등급우유 | 125kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 100kcal |
| 미니오레오 | 14kcal |
점심식사 : 544kcal (62.82%)
| 돈까스 | 360kcal |
| 쌀밥 | 166kcal |
| 토마토케찹 | 18kcal |
저녁식사 : 83kcal (9.58%)
| 토마토 (중간크기) | 17kcal |
| 메론 머스크 | 66kcal |
운동 : 206kcal
| 만보걷기 | 206kcal |
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