자유게시판
오늘의 점심입니다
famg0625
- 2017.10.16 14:10
- 119
- 2
아침엔 요거트와 카카오닙스를 먹고
오전에 공복수준으로 등산 다녀와서
점심에 처음 밥을 먹습니다
철저하게 그램수 재어 먹어요
지금 일주일정도인데 2키로 줄고
허리는 1.5-2인치 정도 줄었네요 ㅎ
식이가 진짜 중요한 것 같습니다
워낙 군것질을 좋아하는데 싹 끊고
진짜 힘들때 과일이나 미숫가루 미주라 이런걸로 버티는데
꽤 괜찮네요
예전에 15키로 빼봤던 기억으로 도전합니다 ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
좋은식단인것 같아요!!
식단좋아요