다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요 제고민을
만년쏘
- 2017.10.12 20:35
- 65
- 0
제가 족저근막염이. 안낫고 통증이나무심해뇨 ㅠㅠ
1년이넘엇죠
요근래5개월만애7키러가쪄서
그래사 다이어트를해보려하는디
스피닝이나을까요. 개인피티가나을까요
개인피티는 동네서하는작은 헬스장이고요
스피닝은 전에10키로뺀적이이ㅛ는대. 하다가 안빠쟈사. 관둿거든요. 다시하먄빠질가요??
스피닝할지. 피티를할지. 고민잊니다
77에서 85까지 지금 요요가왓어요 ㅠㅠ도와주새여
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