오늘부터 30일 도전 6개 시작!!
먼저 하고 있는
식단이 있기에~
식단도전은 다음에 하고
운동 도전을 오늘부터 시작했어요~
첫 도전이라 처음엔 쉬워서
다른 홈트레이닝도 함께 했는데..
마지막에 초(시간)랑 횟수가 늘어나는거
보니까 지레 겁먹은 것 같네요 ㅋㅋㅋ
여러개 같이 도전 하신분 중에서
꿀팁 있다면 댓글 부탁드려요 ㅎㅎ
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deicide**** 감사합니다! 열심히 운동해요~~^^
힘내세요