다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식끊기..
withlo****
- 2017.10.08 11:32
- 106
- 3
과자를 좋아하는데..
끊으려고 해도 잘 안되네요ㅡㅠㅠ
도움이 되는 방법 없을까요??
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그림의 떡이라고 하죵...ㅋㅋ
빵 너무너무 좋아하는데 빵을 누가 사줬는데 내 눈앞에 있는데도 먹지 못하고 딱 참고 있지요
잔인하지만 그냥 딱 맘먹고 안먹는게 제일 중요한듯해요ㅠㅜ 전 3일만 죽어라 참으면 그 다음부턴 생각 안나더라구요
저같은경우 빵을 되게 좋아해요 단거ㅜㅜ사랑합니다.. 그래서 고구마빵 이나 단호박빵 만들어서 먹었어요 아니면 견과류 이마트에 가면 하루견과류 같은거있어요 또 올영가시면 저칼로리 과자많아요 그런거 드시면되요