다이어트 일기
10월 04일 (음식 1315kcal)
♡한하루♡
- 2017.10.05 01:33
- 61
- 0
- 음식
- 운동
1315/ 1696
0/ 283
성공
(98)
아침식사 : 187kcal (14.22%)
| 꽃게튀김 | 89kcal |
| 새우튀김 | 98kcal |
점심식사 : 220kcal (16.73%)
| [광동] 비타500 | 50kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 조기튀김 | 93kcal |
오후 간식 : 95kcal (7.22%)
| 멜론 | 34kcal |
| 설탕시럽 | 38kcal |
| 시금치 | 23kcal |
저녁식사 : 685kcal (52.09%)
| 쌀밥 | 162kcal |
| 두부된장찌개 | 54kcal |
| 엘에이갈비 | 469kcal |
야식 : 128kcal (9.73%)
| 젤리 | 26kcal |
| 저지방우유 | 102kcal |
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