다이어트 일기
01월 19일 (음식 430kcal, 운동 570kcal)
뀨르뀨뀨
- 2016.01.19 08:13
- 42
- 0
아침식사 : 112kcal (26.05%)
| 수제 플레인 요거트 | 112kcal |
점심식사 : 318kcal (73.95%)
| [오봉도시락] 치킨마요 | 250kcal |
| 감 단감 | 40kcal |
| 사과 | 28kcal |
운동 : 570kcal
| 보통 걷기 | 100kcal |
| 보통 걷기 | 100kcal |
| 보통 걷기 | 100kcal |
| 보통 걷기 | 100kcal |
| 보통 걷기 | 35kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 135kcal |
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