10월 01일 (음식 650kcal, 운동 1040kcal)

650/ 800
1040/ 431
성공
(759)

| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 사과 | 28kcal |

| 닭갈비 | 453kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |

| 싸이클 실내자전거 | 600kcal |
| 훌라후프 | 120kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
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