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효과있는 운동

다신등급

야이얌야임
  • 2017.09.24 00:39
  • 44
  • 1

효과있는 운동 뭐가있나요??...

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  • 다신
    다요트는쭈욱 2017.09.24 18:20

    딱 하나만 하시겠다 하심, 플랭크요.
    확실히 전신 및 복근에 힘이가서 전반적으로 좋아지는거 같아요

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