어제 심하게 과식을 했는데...
뽕드
오랜만에 정말 정말 많이 먹었어요.밤늦게까지 계속 쉬지않고 먹었다는요.그렇게 먹고 아침에 체중을 쟀더니 200g 늘었네요.휴... 크게 안도의 한숨을 쉬고 다시는 어제 같은짓 안해야지... 다짐해봅니다...다이어트 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저는 과식했는데 2키로나.늘어있어요ㅠㅡㅠ
다시 원래 식단대로 돌아오면 괜찮아져요저도 먹는거 넘 사랑하는 1인인데 바깥 음식은 다 몸에 안좋다 생각하고 도시락 싸다녀요~^^
30일 당줄이기 30일차 성공!
만족합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 과식했는데 2키로나.늘어있어요ㅠㅡㅠ
다시 원래 식단대로 돌아오면 괜찮아져요
저도 먹는거 넘 사랑하는 1인인데 바깥 음식은 다 몸에 안좋다 생각하고 도시락 싸다녀요~^^