최똑똑 분홍이랑 초록이 후기좀알려주세요~오늘 구매했는데 다이어트에 도움이되나요?

변비에 효과본것들 알려드릴게요.
아침에 일어나서 빈속에 켈프칩 (다시마 칩) 먹고 테일러푸른 2알 먹고 가루 보이차 500미리 마셨어요. 그리고 아침 식단 준비하다보면 꾸르륵 신호 옵니다.

물 하루에 3리터 이상 마셔요. 변비 심할때는 3리터건 4리터건 똑같이 변비 증상이더라고요 ㅠ 물 많이 마시는건 그냥 일상적인거라 제 몸은 변비와 연관이 없는거 같아요.

자기전에 깔라만시 원액 희석해서 500미리 마셔요. 저는 깔라만시 맹신 합니다. 진짜 좋아요. 깔라만시 마시고 잔 날과 아닌날 다음날 아침이 다릅니다.

그런데 부작용 증상이 끝나고 하루에 6-7번 가던 화장실이 3-4 번 지금은 1-2번으로 줄어드니까 아 이거 효과없네 하는 생각이 들더라고요.
그래서 다 먹으면 그만 먹어야지 하고 생각했는데 생각해보니 이틀에 한번 가다가 하루에 한번도 만족이라 생각하고 쭉 먹으려해요.
초록이 효과는 변비쪽 보다 외식같은거 한 다음에 먹어 주면 확실히 다음날 체중이 덜쩌있어요 (먹은날과 안먹은날 )

저 초록이랑 연분홍 먹고있어요. 다이어트하고 변비 많이 심해졌고요 매일 화장실 갔었는데 다이어트 후로는 이틀에 한번 갔어요. 연분홍은 식전에 2알 초록이는 식후에 1알씩 두번 먹는데 처음 먹는날 정말 화장실 6-7번갔어요 (설사,양도 많아요) 이러다 내가 죽는구나 ㅋㅋㅋ 싶었는데 3-4일 먹으니까 그냥 일반적여지더라고요. 살짝 부작용 증상 같았고 이제는 적응한거 같아요.