다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
48일에 22키로 감량했습니다.
elyseaen
- 2017.09.22 08:36
- 237
- 4
자전거를 하루에 100키로씩 타니 500그람씩 감량이 되네요.
그런데 살이 빠짐과 동시에 노화가 오는 느낌입니다.
매일 영양제 먹고 있고 수분 보충도 많이하는데 2달사이에 1년은 늙어진거 같아요.
운동량을 조절해야 할까요?
이 페이스면 2달안에 목표감량치에 도달하는데 그때 줄이면 어느정도 복구 될까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
자전거가 전신운동 수준이라더니 효과가 장난이 아니네요
4시간씩 탑니다
실내사이클이요? 아님 실외에서타는자전거요? 100키로ㄷㄷ
하루에 100키로면 몇시간씩타는건가여